Nicht der Mensch muss sich dem Yoga anpassen, sondern der Yoga dem Menschen.  T. Krishnamacharya

 

 

Ich bin Heike Haschke

zertifizierte Yogalehrerin 

aus Berlin - Reinickendorf

 

1986 erste Yogaerfahrung

 

seit 2002 übe ich Yoga in der Tradition von

T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar 

 

2011 - 2015 Yogalehrausbildung

am Berliner Yoga Zentrum

 

 

 

 


 Das gibt`s bei mir: 

  • Yogastunden in denen die Übungen individuell an die aktuellen  Situationen der Teilnehmenden angepasst werden.
  • Online- und Präsenzunterricht in kleinen Gruppen mit maximal 8 Personen.
  • Präventionskurse, die von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.    
  • Yoga ohne Akrobatik, ohne Esoterik, oder sonstigen Schnickschnack. 

Jeder Mensch kann Yoga praktizieren, in jeder Lebensphase

unabhängig vom Alter und seinen Fähigkeiten. 

Yoga holt einen genau dort ab wo man jetzt gerade ist.